스포츠마사지 금기사항을 알아봅시다.
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 무리한 운동이나 스케줄을 강행하게 되었을 때 근육통과 같은 신체적 피로감을 느끼기 쉬운 상태가 되는데요. 이때 건마 타이 스포츠 아로마 스웨디시 마사지 등 다양한 마사지 기법을 통해서 마사지를 받게 되면...
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마사지쉐어
- 7월 31일
- 3분
근력 운동 마사지의 효과!
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 근력 운동 후 마사지를 하는 이유는 근육의 긴장을 완화하고 혈액순환을 개선하기 위해서 근력 운동 마사지를 찾게 된다고 할 수있습니다. 운동 후 느껴지는 근육통은 운동으로 인해 근섬유에 미세한 손상이 생긴 것이...
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마사지쉐어
- 7월 24일
- 3분
아로마 스포츠 차이를 알아봅시다.
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 주기적으로 관리를 받아보신 분들이라면 아시겠지만 건마 타이 스포츠 아로마 스웨디시 마사지 만의 다양한 기술만큼이나 효과에 대한 차이가 많이 느껴지실텐데요. 마사지를 처음 접하시는 분들도 혹은 장기적으로...
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마사지쉐어
- 6월 17일
- 2분
스포츠마사지 단속 건전하게 관리받자!
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 마사지샵을 예약하고 방문을 하면서 가장 걱정이 되는 것이 내가 가는 마사지샵이 정말 건전하게 운영을 하고 있는 곳인지 단속과 같은 문제가 생기진 않을까 망설여 본적이 있을 텐데요. 평소에 관리받는 것을...
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마사지쉐어
- 2월 20일
- 2분
근육통 마사지로 운동 후 피로풀기
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 평소 운동을 하다가 근육통을 경험해 보셨다면 이번에 소개해 드릴 근육통 마사지 내용이 굉장히 흥미롭게 느껴지실 텐데요. 운동 후 근육통은 일반적으로 운동 후 24∼48시간 이내에 나타나는 근육통을 의미하는데...
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마사지쉐어
- 1월 16일
- 2분
아로마 마사지 차이 타이 스포츠 마사지와 다른 점
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 지난 시간에는 스톤 마사지 방법에 대해서 이야기를 나누어 보았는데요. 이번 시간에는 아로마 마사지 차이에 대해서 비교를 해보려고 해요. 마사지를 받으면서 아로마를 이용한 마사지를 굉장히 많이 접해보셨을 거라...
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마사지쉐어
- 2023년 12월 27일
- 2분
스포츠마사지 자격증 따는 방법을 알아봐요!!
안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다. 저번 시간에는 피로 마사지에 대해서 이야기를 나누어 보았는데요. 마사지를 받을 때 각종 건마 스웨디시 스포츠 아로마 타이 등등 진행을 하기 위해서 꼭 필요한 자격, 그중 스포츠마사지 자격증에 대해서 이야기를...
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마사지쉐어
- 2023년 12월 13일
- 1분
스포츠마사지 불법인가요?
안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다. 저번 시간에는 스웨디시 마사지를 받으러 마사지샵에 방문했을 때 방문기록이 남는지, 남으면 어떻게 사용되는지 알아봤습니다. 오늘은 스포츠마사지 불법에 대해 알아가는 시간을 가져볼 건데요. 평소에 몸이 뻐근하거나...
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마사지쉐어
- 2023년 11월 29일
- 1분
스포츠마사지 타이마사지 차이점 빠르게 알아봐요!
안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다. 저번 시간에는 스웨디시 ㅌㅊ의 의미와 함께 다양한 초성의 의미를 풀이해 봤는데요. 오늘은 스포츠마사지 타이마사지 차이점을 빠르게 알아 가는 시간을 가져보겠습니다. 마사지의 종류는 굉장히 많지만 피로가 쌓였을 때...
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마사지쉐어
- 2023년 5월 18일
- 1분
스포츠마사지 연애가 가능하냐고요?
안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다. 저번 시간에는 스웨디시 용어 중 하나였던 HP 뜻에 대해서 알아봤는데요. 오늘은 스포츠마사지 연애를 주제로 포스팅을 작성해 보겠습니다. 스포츠마사지를 받으러 가는 분들은 대부분 운동 후에 생긴 근육통을 풀어주기...
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마사지쉐어
- 2023년 4월 14일
- 1분
스포츠마사지 주의사항, 받기 전에 알아봐요!
안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다! 저번 시간에는 타이마사지의 팁을 어느 정도 줘야 할지에 대해 알아봤는데요. 오늘도 건식마사지의 종류 중에서 하나를 골랐는데요. 스포츠마사지 주의사항을 주제로 준비해 왔습니다. 받으러 가기 전에 알고 있으면 더욱...
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마사지쉐어
- 2023년 2월 28일
- 1분
스포츠마사지 방법 알고가세요!
안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다! 저번 시간에는 이발소를 거꾸로 불러서 만든 은어인 소발이 뜻을 알아봤었어요. 오늘의 주제는 스포츠마사지 방법입니다. 건식마사지 중에서 유명한 스포츠마사지는 대부분의 사람들이 운동선수들이나 경기를 뛰는 선수들이...
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마사지쉐어
- 2022년 12월 21일
- 1분
스포츠마사지사 되는법 알아봐요!
안녕하세요 여러분 마사지쉐어에요!! 오늘은 스포츠마사지사 되는법을 공유해볼까 해요~ 스포츠마사지사는 고객에게 휴식과 치유의 기능을 동시에 제공 할 수 있다는 큰 매력이 있어서 관리사가 되려는 분들이 많아요. 자격증이 따로 없어도 일을 하는데에 큰...
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마사지쉐어
- 2022년 12월 20일
- 1분
스포츠마사지,타이마사지 차이 무엇일까요?
안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다! 오늘은 스포츠마사지,타이마사지 차이에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 해요! 저도 처음엔 이름만 듣고, 비슷한 거 아닌가? 하는 생각을 가졌었는데 알고보면 확연한 차이가 있답니다! 그럼 이제부터 그 차이를...
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