안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다.
저번 시간에는 요즘 떠오르는 마사지인 스웨디시가
도대체 왜 인기가 많은지 알아봤는데요. 오늘은
딥슈가 효능에 대해서 이야기를 나눠보겠습니다.
혹시 딥슈가란 단어를 들어본 적이 계실까요? 아마
딥티슈마사지는 있어도 딥슈가는 조금 생소하게
들릴 것 같아요. 오늘 자세하게 알아볼게요!
딥슈가 효능에 대해 알아보기 전에, 딥슈가란
딥+슈가의 영어로 된 합성어에요. 쉽게 말해서
깊고 부드럽게 마사지를 한다는 의미인데요.
설탕을 사용해서 몸에 쌓여있는 각질을 제거해
주는 스크럽과 비슷하게 진행됩니다.
이렇게 설탕을 이용하는 스크럽은 흑설탕을 사용
하면 좋은데요. 대부분은 설탕과 오일, 꿀을 혼합해서
사용하게 됩니다. 스크럽 같은 스킨케어는 피부가
상하지 않게 손이 힘을 빼고 약하게 문질러서
케어가 진행돼요. 설탕은 알갱이로 이루어져
있어서 온도가 조금이라도 높으면 쉽게 녹는다는
아쉬운 점이 있지만 알갱이 상태에서 강하게
문지르면 피부가 상할 수 있어요. 오늘 알아볼
딥슈가 효능으로는 미네랄 성분이 있으면서
피부에 있는 각질을 제거해 주기 때문에 피부에
수분감을 채워 촉촉한 피부를 만들어줘요.
딥슈가와 비슷한 마사지로 딥티슈마사지도 있는데요.
아마 스웨디시나 감성마사지를 받아보셨다면 한 번쯤
들어보셨을 것 같습니다. 딥티슈마사지는 심부 조직
마사지라고 불리기도 하는데요. 내부 조직이나 내장이
다치거나 부상과 골격에 대한 문제를 치료하는 데에
주로 사용되곤 합니다.
근육과 근육 내부에 있는 부분을 위주로 쓸어내림을
천천히 길게 진행해서 지속적으로 압력을 주며 케어
합니다. 또한 혈액순환을 원활하게 하도록 도와주고
염증을 줄여서 부상이 더욱 빠르게 완화되도록 도와
줍니다. 스웨디시와 비슷하게 느낄 수 있는데요. 굳이
차이를 찾아보자면 스웨디시 보다 더 깊은 관리가
들어간다고 할 수 있겠습니다.
다른 딥슈가 효능으로는 통증 감소, 심신의 안정,
부상 회복, 관절염 완화 등 다양한 효과가 있는데요.
통증 감소는 만성 통증, 근육통, 족저근막염 등에
관련된 통증 완화가 가능합니다. 다음으로 심신의
안정은 혈압을 올리는 스트레스와 긴장감을 감소
시키기 때문이에요.
또한 행복감을 느끼게 하는 세로토닌 생성을 증가
시켜서 기분이 좋아지도록 만들어준다고 합니다.
부상 회복 효과는 근육에 있는 독소를 제거할 수
있으며 스트레칭이 되며 비틀어진 근육이 나아지도록
해줍니다.
오늘은 다양한 딥슈가 효능에 대해 알아봤는데요.
딥티슈마사지와 비슷하다고 볼 수 있을 것 같아요.
흥미가 생겼다면 한 번 받아보셔도 좋을 것 같은데요.
마사지 사이트를 이용하면 주변의 신규업소나 할인업소
등 다양한 마사지샵을 찾아볼 수 있으니 참고하면
좋겠습니다.
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