안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다.
지난 시간에는 아로마 테라피
효능으로는 어떤 것들이 있는지
함께 알아보았는데요.
이번 시간에는 스웨디시 밀착감이란
무엇이고 어떻게 진행이 되는
기법인지 알아보도록 할게요.
스웨디시 마사지란 스웨덴에서
유래된 마사지 기법으로 아로마
오일과 크림과 같은 제품을
사용하여 진행되는
습식마사지에 해당이 됩니다.
강한 힘보다는 적절한 강도를
유지하면서 천천히 부드러운
압력을 사용하여 근육을
이완시키고 혈액순환을
촉진시키는 효과가 있습니다.
근육을 이완시키고 스트레스를
해소하는데 효과적이며
몸과 마음을 편안하게
만들어주어 수면 유도에도
도움이 될 수 있습니다.
혈관을 확장시켜 혈액순환을
원활하게 주는데 이로 인해
노폐물 배출과 신진대사
촉진에 도움이 됩니다.
이렇게 아로마 오일과 크림을
사용하여 부드럽게 진행되는
마사지 기법인 만큼 다른
타이 건마 스포츠 마사지보다
스웨디시 밀착감이 더 깊다고
느껴질 수가 있는데요.
스웨디시 마사지를 진행하는
방식은 머리부터 발끝까지
전신을 대상으로 마사지를
진행되고 있으며 개인의
체형과 건강 상태에 따라
맞춤형으로 진행됩니다.
일반적으로 60분에서
120분의 코스 시간으로
나누어져 있으며 마사지 전에
사전 상담을 통해 담당
관리사님에게 원하는 부위나
강도 등을 조절할 수 있습니다.
스웨디시 마사지를 받을 때는
편안한 자세와 복장을 착용
해야 하는데 스웨디시 밀착감
때문에 관리사와의 교감과
접촉이 높은 마사지라서
마사지 중에는 관리사와의 호흡과
움직임에 유의해야 합니다.
관리사와 관리를 받는
손님의 경우 너무 노출이
심한 옷을 삼가하고 있으며
피부가 서로 접촉 시 날카로운
물질에 긁히게 되었을 때
감염의 위험이 있기 때문에
위생적으로 진행이 될 수
있도록 착용하고 있는 액세서리는
모두 착용을 금지해야 합니다.
스웨디시 마사지는 주로
아로마 오일이나 로션 등을 사용
하여 마사지를 진행하므로,
마사지 후와 전 모두 꼼꼼하게
샤워를 해주어야 위생적으로
관리를 잘 받다고 할 수 있겠죠.
또한, 마사지 후에는 충분한
휴식을 취하고, 음주나 흡연
등을 자제하는 것이 좋은데
개인의 체질이나 건강 상태에
따라 부작용이 있을 수도 있으므로,
반드시 전문가의 지도 아래
실시해야 합니다.
스웨디시 밀착감이 높은
마사지라는 것을 이용하여
각종 범죄에 악용되는 사례들이
여럿 등장하고 있는데요.
이러한 문제점이 발생
되지 않도록 제대로
사업등록이 되어있는 업체를
찾아 예약을 진행하거나 혹은
관련 마사지샵에 대한 정보를
빠르고 쉽게 찾을 수 있는
마사지사이트나 마사지어플을
참고하는 것도 좋은 방법이라고
할 수 있습니다.
이외에도 스웨디시 마사지에
대한 주의사항이 많겠지만
아로마 오일을 사용하여
진행되는 마사지인 만큼
건전하게 운영하고 있는
마사지샵을 이용할 수 있도록
주의를 해야 하고 혹시나
호기심으로 인해 불건전하게
운영을 하고 있는 퇴폐샵을
이용하는 일이 없도록 해야 합니다.
습식마사지 중에서도
스웨디시 밀착감은 굉장히
높은 편이라서 올바르게
이용을 할 수 있도록 주의해야
하며 이러한 밀착감이 부담스럽게
느껴진다면 건마 타이 스포츠와
같은 건식마사지를 먼저
이용해 보시고 자신의 취향에
맞게 선택해 보는 것이 좋습니다.
이외에도 마사지에 관련된
다양한 정보를 얻고 싶다면
커뮤니티 활동을 통해서 생생한
후기도 확인할 수 있으니 참고
해 보시면 좋을 거 같네요.
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