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  • 마사지쉐어

스포츠마사지 타이마사지 차이점 빠르게 알아봐요!



안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다.

저번 시간에는 스웨디시 ㅌㅊ의 의미와 함께

다양한 초성의 의미를 풀이해 봤는데요. 오늘은

스포츠마사지 타이마사지 차이점을 빠르게 알아

가는 시간을 가져보겠습니다. 마사지의 종류는

굉장히 많지만 피로가 쌓였을 때 시원하게

풀어주기 위해서는 타이마사지를 찾는

사람이 굉장히 많은데요.


마사지
마사지

스포츠마사지 타이마사지 차이점을 잘 모르는

분들이 많은 것 같더라고요. 우선 차이점을 알기

위해서는 타이마사지, 스포츠마사지에 대해서

이해를 해야 되겠습니다. 마사지 자체는 사람의

손이나 신체 부위 혹은 마사지 도구를 이용해서

신체를 주무르고 늘리고 당기는 동작을 반복

하면서 근육을 이완, 수축 시켜주며 혈액순환을

원활하게 만들어주는 요법인데요.


스포츠마사지 타이마사지 차이점을 알기 위해

스포츠마사지 먼저 알아보겠습니다. 스포츠마사지는

건식마사지의 대표적인 마사지 종류로 편안한 복장을

입고 오일이나 크림 없이 건식으로 진행되는데요.

뭉친 근육을 주무르고 두드리면서 근육을 이완시키는

방법입니다. 스포츠마사지는 운동선수들이 경기 도중

부상을 입지 않도록 근육의 긴장을 풀어주고


건식마사지
건식마사지

피로회복, 경기 능력 향상을 위해 시행하는 마사지라고

합니다. 하지만 최근엔 일반인들도 피로회복과 뭉친

근육을 풀어주고 통증, 신체 불균형 등을 위해 많이

찾는다고 합니다. 스포츠마사지 타이마사지 차이점을

알기 위해 이번엔 타이마사지에 대해서 알아볼게요.

타이마사지는 세계 3대 마사지 종류중 하나인데요.


스포츠마사지
스포츠마사지

태국의 전통 마사지 기법입니다. 타이마사지의

특징은 스포츠마사지와 비슷하게 오일 없이 건식으로

진행되며 상체보다 하체와 팔을 중심으로 관리를

한다고 합니다. 전체적으로 스트레칭을 기반으로

전신의 근육을 풀어주는 방식이라서 신체의

불균형이나 피로 회복을 도와주며 활력이나

컨디션을 회복하는데 굉장히 효과적입니다.


스포츠마사지 타이마사지의 공통점으로는 같은

건식마사지 종류라는 것이 있는데요. 반대로

스포츠마사지 타이마사지 차이점은 타이마사지는

발과 종아리, 골반까지 하체를 중심으로 관리하는

마사지고 스포츠마사지는 상체 후면을 더욱 집중

케어하는 방법으로 승모근 등 상체가 뭉쳤을 때

받기 좋다고 알려져 있습니다.


타이마사지
타이마사지

오늘은 두 건식마사지의 특징을 알아보면서

공통점과 차이점을 모두 알아봤는데요. 오늘도

유익한 시간 되셨기 바랍니다. 마사지 사이트를

이용하면 스웨디시와 다른 다양한 마사지샵을

찾아볼 수 있으니 여러분의 취향에 맞는 업소를

찾아서 케어를 받아보시기 바랍니다.



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