안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다!
저번 시간에는 건식마사지 종류를 알아봤었는데 오늘은 반대로
습식마사지 종류를 알아볼까 해요! 바로 본론으로 들어가 보겠습니다.
습식마사지 종류 첫 번째 경락마사지입니다. 자연요법의 한 수단으로써
한의학에서 기의 통로로 여기는 경혈과 경락을 마사지로 자극해 기의
통로를 막힘없이 원활하게 순환할 수 있도록 하는 자연요법이에요.
두 번째로는 근막 마사지가 있어요. 근막과 근육의 특정한 지접을 직접적으로
잡아끌어밀 듯 마사지하는 기법입니다! 근막 마사지는 순환뿐만 아니라
우리 몸의 근육을 감싸고 있는 근막을 뭉치거나 정체되지 않도록 하는
테크닉입니다. 대부분 근막 마사지는 대중화되지 않아서 마사지 속에
포함해서 이루어지고 있답니다!
습식마사지 종류 세 번째는 많이 들어보셨을 거예요. 로미로미입니다.
하와이 전통 마사지로 하와이의 철학이 담겨있는 독특한 치료 마사지랍니다.
지압이 안 들어가 있어서 부드럽게 받으면서 휴식을 취할 수 있고 관리사의
손가락과 손목에 무리를 주지 않고 마사지를 할 수 있다는 장점이 있습니다.
네 번째는 림프마사지에요. 림프계를 막힘없이 원활히 순환이 될 수 있도록
도와주는 것이 림프마사지입니다! 압이 거의 없는 상태로 부드럽고 천천히
느린 속도로 진행하는 것이 특징이에요.
다섯 번째는 발마사지입니다. 우리 발은 신체 장기와 밀접하게 연관되어
있습니다. 이러한 발반사 고를 지압하고 자극하여 전신의 혈액순환을 원활히
해주고 특히 발의 피로를 푸는 것에 굉장히 효과 있는 마사지에요.
여섯 번째는 스웨디시에요. 고객의 몸과 마음을 행복하게 해주는 가장
기초적인 마사지를 말합니다. 7가지 기본동작을 이용하여 전신을 마사지
하는 웰빙 개념의 마사지 기법이에요. 리드미컬하고 굉장히 부드럽게
진행되는 것이 특징입니다.
일곱 번째로는 스톤 마사지입니다. 스톤을 이용해서 진행하는 마사지로써
스톤에는 삼투압 작용이 강하여 몸속에 있는 노폐물을 배출 시키는 데에
아주 효과적이랍니다. 스톤마사지를 할 시 스톤을 따듯하게 달구어 진행하기
때문에 삼투압 작용과 온열감이 서로 시너지효과를 주어 하체부종관리나
부종관리에 굉장히 뛰어난 효과를 준다고 합니다!
습식마사지 종류 마지막으로 아로마마사지에요! 향기요법을 마사지에
응용하여 탄생한 자연요법의 한 수단입니다. 고객의 부족한 부분을
채워 줄 수 있는 아로마를 선택하여 그 아로마 오일을 이용해 진행하면
더욱 효과를 볼 수 있을 거예요.
오늘은 이렇게 저번시간과 반대로 습식마사지 종류에 대해 알아봤어요.
특징이나 장점이 다 다르니 각자의 몸에 맞에 골라서 받으시면 좋을 것
같습니다! 다음 시간에도 유익한 정보로 돌아올게요.
[이전 게시물] 건식마사지 종류로 뭐가 있을까요?
Comments