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  • 마사지쉐어

아로마 마사지 종류 확인하기!



안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다.

부드러운 압과 기술로

진행이 되는 습식마사지 중에서도

마사지와 향기 테라피를 함께 누릴 수 있는

아로마 마사지는 괭장히 많은 종류로

나눠져 있는데요.


아로마 에센스 오일이 가지고

있는 향기와 화학적 성분이

피부를 통해 흡수되며, 신체와

마음의 건강을 증진시키는 데

많은 도움을 주고 있어서 요즘

많은 인기를 얻고 있다고 해요.


그래서 이번에는 아로마 마사지 종류는

과연 어떤 것들이 있을지 함께

살펴보면서 마사지마다 가지고 있는

특징에 대해서도 간단하게 살펴

보도록 하겠습니다.


공통적으로 아로마 마사지의

특징으로는 라벤더, 페퍼민트,

유칼립투스, 티트리, 로즈메리

등의 다양한 에센셜 오일을

사용하고 있다는 점이 아닐까

생각이 드는데요.


마사지 관리
마사지 관리

마사지 관리 시에 사용되는

아로마 에센셜 오일은 고유한

향기와 특성을 가지고 있으며

사용하는 제품에 따라 조금씩

차이가 있기 때문에 특정한 치료

효과를 위해 선택되고 있습니다.


사실 마사지마다 관리 기법의

특징이 있는 것처럼 특정 마사지

관리를 진행할 때 주로 사용되는

아로마 에센셜 오일도 존재하기

때문에 아로마 마사지 종류에

따라서도 다르게 고를 수 있습니다.


비교적 부드러운 터치와

느린 동작을 특징으로 진행되고

있으며 에센셜 오일을 피부에

바르고 부드러운 마사지 동작을

통해 피부에 흡수시키면서

혈액순환을 촉진합니다.


이러한 에센셜 오일의 향기는

후각을 자극하여 심리적, 정서적

안정을 가져다주고 있으며

후각은 뇌의 감정과 기억을

담당하는 부분과 연결되어 있기

때문에, 특정 향기는 기분을

좋게 하고 스트레스를 완화

하는 데 도움을 줍니다.


에센셜 오일은 피부를 통해

흡수되어 혈류에 진입하는데

전신에 걸쳐 긍정적인 효과를

발휘하고 피부를 부드럽고

촉촉하게 만드는 효과도 있습니다.


라벤더와 같은 진정 효과가

있는 에센셜 오일은 스트레스를

완화하고 긴장을 풀어주며

심리적 안정을 도모하고 불안감을

줄이는 데 도움을 줍니다.


마사지
마사지

아로마 마사지 종류의 부드러운

마사지 동작과 에센셜 오일의

조합은 혈액순환을 개선시켜

근육의 피로를 덜고, 전신의

에너지 흐름을 원활하게

만듭니다.


에센셜 오일은 피부를 촉촉하고

부드럽게 만드는 특징이 있으며

항염 및 항균 특성이 있는 오일은

피부 트러블을 완화시키고, 건강한

피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.


페퍼민트와 같은 에센셜 오일은

진통 및 항염 효과가 있어 근육

통증과 관절염 증상을 완화하는

데 도움을 주는데 티트리 오일과

같은 항균 및 항바이러스 특성을

가진 오일은 면역 체계를 강화

시키기도 합니다.


향기 요법은 기분을 전환

시키고 정신적 피로를 해소하는 데

큰 도움을 주고 있으며 로즈메리나

시트러스 계열의 오일은 정신을

맑게 하고 집중력을 향상

하는 효과가 있습니다.


라벤더와 카모마일과 같은

에센셜 오일은 수면의 질을 개선하고,

불면증을 완화하는 데 효과적입니다.


이는 심신의 이완을 돕고 깊은

숙면을 유도합니다.


아로마 마사지는 단순한 효과

이외에도 신체적 건강과 정신적

안정을 모두 도모할 수 있는 훌륭한

방법이라서 각 에센셜 오일의

특성을 이해하고, 개인의 필요와

상태에 맞게 선택하는 것이 중요합니다.


또한, 알레르기 반응이 있을 수

있으므로, 에센셜 오일 사용 전에

피부 테스트를 하는 것이 좋습니다.


아로마 마사지
아로마 마사지

그럼 이제는 아로마 마사지 종류에

대해서 천천히 살펴보면서 각

마사지의 특징에 대해서도 이야기를

나누어 보도록 하겠습니다.


아로마 마사지의 종류 중

스웨디시 아로마 마사지는 가장

일반적인 형태의 아로마 마사지로,

스웨디시 마사지의 기본 기법인

길고 부드러운 스트로크, 반죽,

가벼운 두드리기 등을 에센셜

오일과 결합하여 진행합니다.


효과는 근육 이완, 혈액순환

촉진, 스트레스 완화 및 전반적인

이완에 도움이 된다고 할 수

있습니다.


딥 티슈 아로마 마사지는 깊은

근육층을 대상으로 하는

딥 티슈 마사지에 에센셜 오일을

결합한 형태로 보다 강한 압력을

사용하여 깊은 결림이나

만성 통증을 완화합니다.


효과는 근육 긴장 완화, 만성 통증 완화,

자세 개선 등 도움을 주고 있습니다.


핫 스톤 아로마 마사지는 따뜻한

돌을 사용하여 근육을 이완시키는

핫 스톤 마사지에 에센셜 오일을

추가하여 돌의 열기와 오일의 향기가

결합되어 깊은 이완을 제공합니다.


효과는 깊은 근육 이완,

혈액순환 개선, 스트레스

완화에 도움을 주고 있습니다.


리플렉솔로지 아로마 마사지는

발이나 손의 특정 지점을 자극하는

리플렉솔로지와 에센셜 오일을

결합한 마사지로 신체의 다양한

부위와 연결된 반사 구역을

자극하여 건강을 증진시킵니다.


스웨디시 마사지
스웨디시 마사지

효과로는 내장 기관 기능

개선, 에너지 흐름 증진, 스트레스

완화 등 효과를 얻을 수 있습니다.


프리네이탈 아로마 마사지는

임산부를 위한 아로마 마사지로,

안전한 에센셜 오일과 부드러운

마사지 기법을 사용하여

임신 중의 불편함을 완화합니다.


효과는 부종 완화, 요통 경감,

심리적 안정을 얻을 수 있습니다.


림프 드레인 아로마 마사지는

림프 순환을 촉진하는 마사지 기법에

에센셜 오일을 결합하여 림프계의

해독과 순환을 돕고 있으며 체내

독소 배출, 면역력 강화, 부종

완화에 도움을 줍니다.


스포츠 아로마 마사지는 운동선수나

활동적인 사람들을 위해 설계된

마사지로, 근육 회복을 돕는

에센셜 오일과 깊은 마사지

기법을 사용합니다.


근육 피로 회복, 부상 예방,

운동 성능 향상을 할 수 있습니다.


발리니즈 아로마 마사지는

인도네시아 발리에서 유래한

마사지 기법으로, 다양한 스트로크,

피부 롤링, 경락 자극 등을 포함하며,

향기로운 에센셜 오일을 사용합니다.


효과는 심신의 균형, 긴장 완화,

전신의 에너지 조화 등 전신을

관리 할 수 있습니다.


이렇게 아로마 마사지 종류에

대해서 이야기를 나누어 보았는데

사용하는 아로마 에센셜 오일에 따라서도

효과가 다를 수 있기 때문에 마사지샵

방문하여 자신의 체질에 맞는

오일을 찾아보시기 바랍니다.


건마 타이 스포츠 아로마

스웨디시 마사지 모두 개인의 건강

상태와 필요에 따라 적절하게 선택

하는 것이 중요하며 마사지 전문가와

상담 후 최적의 마사지를 받는

것이 좋습니다.


마사지샵에 대한 정보는

마사지사이트나 마사지어플을

통해서 쉽게 찾아보실 수 있기

때문에 참고하여서 만족스러운

관리를 경험해보시기 바랍니다.

감사합니다.


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