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  • 마사지쉐어

저주파 마사지기 단점은 어떤 것들이 있을까요?



안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다.

셀프로 관리를 하는 것에 관심이

많아진 요즘 집에서 혹은 회사에서

편리하게 사용을 할 수 있는

것이 바로 저주파 마사지기

라고 할 수 있는데요.


크기도 적당하고 간편하기 때문에

휴대를 하기에도 쉽고 언제든지

자신이 원하는 타이밍에 관리를

할 수 있다는 것이 저주파 마사지기

장점이라고 할 수 있어요.


하지만 저주파 마사지기는

쉽게 사용이 가능하다고 해서

무작정 사용을 하기 보다는 적절한

간격을 두고 쓰는 것이 바람직한데요.


그럼 저주파 마사지기 단점

혹은 올바는 사용 방법에 대해서

알아보도록 하겠습니다.


셀프 관리
셀프 관리

그전에 저주파 마사지기를

간단하게 설명해보자면

저주파 전류를 이용하여

피부의 말초 감각신경을 자극해

근육을 수축 시키는 원리로

작동하는 마사지기입니다.


효과로는 통증 완화, 근육 수축,

혈액 순환 촉진 등이 있으며,

주로 목, 어깨, 허리, 종아리

등의 뭉친 근육과 경련을 풀어주어

근육통을 완화하고 근육을 강화

하는 데에 도움이 되는 것으로

알려져 있습니다.


이러한 셀프 관리 기계를 두고

우리가 생각을 해봐야 할

저주파 마사지기 단점혹은 주의해야할

점은 어떤 것들이 있을까요?


스트레칭
스트레칭

저주파 마사지기 단점을 보여주는

주의사항 첫번째로 심장질환의

환자는 자주파 마사지기를

사용하지 않는 것이 좋은데요.


심장은 신체에서 전기적

자극으로 활동을 하고 있는

장기에 속하므로 만약 심장질환이

있는 환자의 경우 기계에서

발생되는 자극에 의해서

문제가 생길 수 있습니다.


두번째는 임산부인 경우 기계를

작동을 시키게 될 시 전자파에

노출이 될 수 있으므로 태아의

성장과 건강에 심각한 영향을

끼칠 수 있으므로 주의해야합니다.


임산부의 경우 신체의 변화에

따른 허리통증, 팔다리 저림

증상들이 나타날 수 있는데

통증이 강해서 마사지가 필요할

경우에는 기계가 아닌 손으로

진행을 해주시거나 스트레칭 혹은

요가 등으로 완화할 수 있습니다.


마사지
마사지

세 번째는 뇌졸중 당뇨 피부질환자의

경우인데 보통 이러한 증상으로

고생을 하고 있다면 신경성 합병증이

동반되는 경우가 많기 때문에 감각 신경의

기능이 다소 떨어질 수 있습니다.


이러한 문제로 인하여 사용 중

느껴지는 신경의 불편함 등을

느끼지 못하고 화상과 같은 피부

손상을 가져오거나 근육파열과

같은 문제가 생길 수 있으므로

주의해야 합니다.


혹은 피부가 예민한 경우 마사지기에서

전해지는 자극이 그대로 전해지면서

패드가 부착된 부위에 발진 습진 등

이상 증세가 일어날 수 있습니다.


저주파 마사지기 단점을 해결할

수 있도록 올바른 사용방법을

통하여 마사지를 진행하는 것도

좋은 방법이 될 수 있어요.


저주파 마사지기의 올바른

사용 방법은 사용자의 건강 상태와

사용 목적에 따라 다를 수 있습니다.


일반적으로는 사용 전에 사용

설명서를 읽고, 사용자의 피부 상태와

사용 목적에 맞는 제품을 선택해야 합니다.


또한, 사용 시에는 적절한 강도와

시간을 설정하고, 사용 후에는

피부를 깨끗하게 닦아주는 것이

좋습니다.


하지만 일반적인 건강 상태의

경우가 아니라면 저주파 마사지기의

사용을 자제하는 것이 좋습니다.


마사지샵
마사지샵

만약 마사지와 같은 관리가

필요하시다면 전문가의 도움을

받을 수 있는 마사지샵을 방문하시거나

진료를 받는 것이 좋습니다.


관리를 진행하기 전 주의사항을

참고하여야 하며 저주파 마사지기

단점으로 가장 큰 것은 저주파

마사지기의 단점으로는 사용

시간이 제한적이며, 일부

사용자들은 통증을 느낄 수 있다는

점이라고 할 수 있습니다.


기계로 관리를 하는 것에는

한계가 있기 때문에 팔이 잘

닿지 않는 부위나 예민한 부위의

경우에는 상황에 맞게 방법을

찾아보고 전문가의 도움을

받아야 합니다.


마사지 관리를 하게 될 때

혼자서 찾는 데에는 한계가 있기

때문에 마사지사이트나 마사지어플을

통해서 쉽게 확인이 가능하기 때문에

참고하는 것이 좋을 거 같네요.


저주파 마사지기를 올바르게

사용하는 방법과 주의사항, 단점들에

대해서 이야기를 나누어 보았는데요.


많은 도움이 되셨으면 좋겠고

관리를 하기 전 건마 타이 스포츠

아로마 스웨디시 마사지샵 혹은

마사지에 대한 정보를 찾아보면서

올바르게 관리를 해보세요.


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