안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다.
기분이 우울할 때나 당이 필요할
때 많이 찾는 간식 중 하나가
초콜릿이라고 할 정도로 다양한
디저트나 요리에 활용되고 있는데요.
하지만 입으로만 즐기는 것이 아닌
달콤한 초콜릿을 온몸에 발라
마사지를 하는 초콜릿 마사지 효과는
피부에 어떤 도움을 줄 수 있을지
궁금하셨다면 주목해 주세요.
초콜릿 원료인 카카오에는 항산화
물질인 폴리페놀 성분이 많이
들어있으며 따라서 초콜릿을 피부에
바르면 콜라겐, 엘라스틴 등 체내
단백질 성분이 산화되는 것을 막아줘
피부 노화 예방에 도움이 될 수 있습니다.
또 폴리페놀을 구성하는 대부분의
성분인 플라바놀은 피부 탄력을
높이고 주름을 개선하는 데도
효과적이라 자외선에 약한 기미나
주름 등 피부노화의 원인이 되는
활성산소를 억제하는 효과가 있어
피부관리에 도움이 된다고 해요.
카카오 알갱이는 모공 속 쌓인
노폐물과 피지를 제거해 주기
때문에 실제로 베트남과 세부의
관광지, 미국 허쉬초콜릿 테마파크
등에서는 초콜릿 팩이나 마사지·스파가
관광객들에게 인기가 많습니다.
초콜릿 마사지 효과는 초콜릿의
카테킨 성분을 통해 피부의 수렴과
진정작용을 돕고, 탄력을 증강시키며
초콜릿의 달콤한 향기 때문에 엔돌핀이
분비되어 스트레스를 감소하고 지방을
분해에 활용되고 있습니다.
초콜릿 피부관리는 그 달콤한
향으로 아로마테라피의 재료로도
많이 활용되고 있어서 건마 타이
스포츠 아로마 스웨디시 마사지
중에서도 아로마마사지와 함께
진행되는 경우가 많습니다.
전문적인 마사지샵에서도
활용하는 만큼 초콜릭 팩은 집에서도
간단히 만들어 진행해볼 수 있는데
코코아팩을 만들시에 설탕이나 첨가물이
들어가지 않은 100% 카카오 가루를
사용하는 것이 효과적입니다.
시중에서 파는 일반 초콜릿을 녹여서
바르는 것은 금물이며 만드는 방법과
성분이 달라 피부에 자극이 된다거나
착색을 유발할 수 있기 때문에
초콜릿 마사지 효과를 위해서라도
적절한 방법으로 진행해야 합니다.
코코아팩을 만들기 위해서는
우선 설탕이나 첨가물이 들어가지
않은 상태에서 우유 또는 물에
카카오가루를 섞어 걸쭉하게 만든
다음 얼굴과 몸에 펴 발라 진행이
될 수 있습니다.
비율은 100% 카카오 가루 2큰술과
우유 1큰술, 꿀 1큰술을 섞어얼굴에
발라준 뒤 세안하면 초콜릿을 활용한
코코아팩 마사지를 마칠 수 있습니다.
노화 방지에 효과적인 비타민E가
풍부한 아보카도나 오트밀 가루를
섞어 사용하면 더욱 좋으며
피부상태에 따라 적절하게 조절하는
것이 중요합니다.
피부에 직접 접촉을 하는 팩
외에도 초콜릿 마사지 효과를
느낄 수 있는 초콜릿 목욕은 욕조에
물을 3분의 1 정도 채운 뒤에
카카오가루 8분의 1컵과 탈지분유
3분의 1컵, 거품 목욕제 2분의 1컵을
섞은 뒤 몸을 담그면 되는데요.
건조한 날씨 때문에 각질이
일어나는 건성 피부에 효과적인
방법으로 알려져 있지만 피부가
예민하거나 트러블이 있다면 오히려
자극을 줄 수 있어 자제를 해야 합니다.
코코아 파우더를 풀어서 반신욕을
하면 은은한 코코아향이 호흡기를
통해 흡수되면서 긴장 완화에 도움
되며 피부가 물속에 담겨 있는 동안
코코아의 각종 미네랄과 영양소가
피부 깊숙이 침투하여 효과적인
초콜릿 피부관리가 가능합니다.
초콜릿 피부관리는 이 밖에도
카카오 콩 스크럽 마사지와 초콜릿
랩 마사지등 다양한 방법으로
즐기실 수 있어서 똑같은 피부관리에
지쳐있다면 특별한 하루를 위해
초콜릿 마사지 효과를 누려보시길
바랍니다.
마사지샵에서 진행하는
에스테틱의 경우 지역 혹은
추가적인 테라피에 따라 비용이
천차만별이기 때문에 마사지사이트나
마사지어플을 통해서 정보를 찾아보는
것이 도움이 될 수 있습니다.
그럼 초콜릿을 활용한 마사지로
향기로운 향으로 스트레스를
해소시켜 주고 피부에 영양과 수분을
공급해 건강하게 관리를 진행해
보세요. 감사합니다.
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