안녕하세요 여러분 마사지쉐어입니다!
저번 시간에는 슈얼마사지를 서로 해주는 역슈얼에 대해
이야기 했었는데요, 오늘은 타이디시 뜻에 대해서 한번
알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 타이디시 이름에서
감이 오실까요? 바로 타이마사지와 스웨디시를 혼합한
마사지라고 보시면 쉬울 것 같습니다.
타이마사지와 스웨디시에 대해서 이야기해 보면서
차이점도 함께 알아보도록 할게요. 우선 복장에 대해
알아보려는데요. 타이디시 뜻에서 타이마사지를 받을
때는 오일을 사용하지 않는 건식마사지이기 때문에
대부분은 환복을 하지 않고 관리를 진행하고 있어요.
보통은 편한 반팔과 반바지를 입고 타이마사지를
진행하게 됩니다. 스트레칭하듯이 관리가 진행되기
때문에 활동성이 좋은 복장을 입게 돼요.
반면 스웨디시는 부드러운 에센셜 오일이나 로션을
사용해서 관리를 하게 됩니다. 그렇기 때문에 따로
옷을 입지 않고 일회용 속옷이나 수건으로 덮고
마사지가 진행되겠습니다.
타이디시 뜻을 알아보려면 두 가지 마사지의
기술에 대해서도 알아야겠는데요. 타이마사지는
압의 세기를 조절해가며 경혈을 자극하고
근육을 부드럽게 만들어주는 역할을 합니다.
스웨디시에 비해서 강한 압으로 진행하는
관리이며 신체를 모두 사용하면서 진행됩니다.
타이마사지를 받다 보면 여러 가지의 자세를
취하면서 신체의 위치를 바꿔주는 역할이 되다
보니 마사지를 받다가 통증이 있으시다면 바로
관리사님께 말씀드려서 적당하게 조절해서
받으셔야 합니다.
스웨디시의 기술도 알아보겠습니다. 스웨디시는
부드럽게 문지르는 기법으로 처음부터 끝까지
진행되겠는데요. 밀가루 반죽을 하듯이 주물러주며
통증을 완화시켜주는 역할을 하고 있습니다.
관절 주변으로 부드럽게 관리하는 방식으로
근육들이 유연해질 때까지 계속 마사지합니다.
스웨디시를 받으면 스트레스 해소에도 도움이
되지만 지방을 분해해 주는 효과도 있기 때문에
다이어트에도 도움이 되겠습니다.
마지막으로 마사지 자세에 대해서 알아보겠습니다.
타이마사지는 자세가 고정적으로 있지 않으며
몸에 힘을 빼고 편안한 상태로 관리받으시면
되겠습니다. 반면 스웨디시는 거의 같은 자세로
마사지가 계속돼 몸의 긴장을 풀고 근육의
움직임을 느껴보시면 좋겠습니다.
오늘은 이렇게 타이디시 뜻도 알아보고
타이마사지와 스웨디시의 차이도 같이
알아봤습니다. 둘 중에 본인에게 뭐가 맞는지
모르겠다면 직접 받아보고 결정하는 게 제일
현명할 것 같습니다. 그럼 오늘의 포스팅
마무리하고 다음 시간에도 유익한 정보로
돌아오겠습니다!
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