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  • 마사지쉐어

힐링 마사지, 지금 바로 테라피 받으러가기


안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다.

지난 시간에는 타이마사지 복장에

대해서 이야기를 나누어보았는데요.

이번 시간에는 힐링 마사지에

대해서 알아보도록 합시다.


편안한 분위기에서 마사지

받다보면 힐링이 되었다고

이야기하는 걸 들어보신 적이

있으실거에요.


힐링이 되었다는 말은 몸이나

마음의 치유를 뜻하는 단어로

스트레스나 불안, 우울증 등의

문제를 해결하고 안정감과

편안함을 되찾는 것을 말하는데요.


힐링을 받는다는 것에는 다양한

방법으로 느낄 수 있으며 대표적

으로는 자연 속에서 산책을 하거나

명상을 하거나 테라피를 받는

등의 활동으로 경험할 수 있어요.



스웨디시
스웨디시

물론 개인마다 힐링 마사지에

대한 정의와 방법은 다를 수

있으므로 자신에게 맞는 방법을

찾아 실천하는 것이 중요한데요.


이를 통해 일상생활에서 쌓인

스트레스를 해소하고 건강한

삶을 유지할 수 있기 때문에

특정 비용을 지불하고 경험이

가능한 타이 스포츠 아로마 건마

스웨디시에서 쉽게 느껴볼 수 있어요.


마사지는 피부나 근육을 손으로

주물러, 문질러, 두드려, 떨어주는

것을 말하며, 어원은 그리스어의

마쏘=주무른다 라는 단어에서

유래되었다고 해요.


단순한 미용법이라기 보다 옛부터

일종의 치료법으로 쓰여졌으며,

손놀림의 강도와 어느 조직에

주로 마사지를 하는 가에 따라

다양하게 즐길 수 있어요.


타이마사지
타이마사지

그래서 이처럼 힐링 마사지라는

말이 생겨난 것 같은데요.

그럼 힐링을 경험할 수 있는

타이 스포츠 아로마 건마

스웨디시는 각각 어떻게 진행이

되는지 한번 알아보도록 할게요.


타이마사지는 태국 전통 마사지로

신체의 근육과 관절을 자극하여

신체의 균형을 맞추고, 혈액순환을

촉진하여 피로를 풀어주는 효과가

있다고 알려져 있어요.


스트레칭과 비슷한 모양새로

자세를 잡고 진행이 되는 톡특한

방법 때문에 타이 요가라는 것도

생겨났으니 주변에서 쉽게 찾아

볼 수 있는 마사지 종류 중 하나에요.


타이 요가는 일반적인 요가를

진행할 때처럼 바닥에 매트를 깔아

둔 채 복장을 갖추고 진행이 되는데요.


정적인 음악과 함께 즐길 수

있어서 많은 여성분들이 취미

생활로 즐기기도 한답니다.


스포츠 마사지는 운동 선수들

이나 일반인들이 운동 후에

발생하는 근육 통증이나 피로를

완화하기 위해 사용되는 마사지

방법이라고 할 수 있는데요.


운동 전 근육의 긴장력을 유지

시키거나 운동 후의 피로 회복을

효율적으로 촉진시키기 위해

실시되며, 골격계의 부정열을

교정하고 기능을 개선하는

등의 효과가 있습니다.


또, 근육의 기능을 정상화하고

신경계에 자극을 주어 활동을

증가시키며 피부에 순환을

촉진시키는 효과도 있어요.

아로마 마사지
아로마 마사지

아로마 마사지는 마사지는

아로마 마사지는 아로마 요법과

한의학의 경락 이론을 접목시킨

요법으로, 한의학에서 기의

통로로 여기는 경락을 아로마

테라피와 마사지에 적용시켜

질병을 치료하기 위한

힐링 마사지 방법 중 하나에요.


습식마사지 기법이라고 부르며,

대개 마사지를 할 때 식물의

나무나 풀·꽃·뿌리 등에서

추출한 순수한 정유를 식물성

오일에 첨가하여 사용하는데요.


아로마 오일은 휘발 속도에 따라

탑 노트, 미들 노트, 베이스

노트로 분류되고 있어요.


다양한 종류의 식물에서 체취한

아로마 오일을 사용하여 신체를

마사지하는 방법으로, 스트레스와

긴장을 완화시키고 신체의 순환을

촉진시키는 효과가 있어요.


심리적인 안정감이 높은 관리

인만큼 정신적으로 불안정한

상태일때 관리를 받게 되면

큰 효과를 확인할 수 있어요.


마사지어플
마사지어플

스웨디시는 스웨덴식 마사지로

알려져 있으며, 오일이나 로션을

사용하여 근육을 이완시키고

혈액순환을 촉진하는 데 중점을

둔 부드러운 마사지 방법이에요.


부드럽고 유연한 스트로크와 깊은

압력을 사용하여 근육의 긴장을

완화하고 신체와 마음의 편안함을

증진시키는 목적으로 수행되고 있어요.


서양을 대표하는 수기 요법으로

서양인들의 관점에서 가장 이상적

이며, 또 가장 과학적인 마사지로

평가받고 있는데요.


현재는 국내에서 많이 사용되는

마사지 기법으로 마사지샵 또한

많은 곳에서 찾아보실 수 있어요.


다양한 종류의 힐링 마사지에

대해서 설명을 해보았는데요.

이렇게 다양한 기법의 마사지

들이 있기 때문에 자신의 취향에

맞는 종류를 선택해서 받는 것이

힐링을 느끼기에 좋은 상태가

아닐까 생각이 드네요.


추가로 관련 정보가 궁금

하시다면 냉큼바다 마사지사이트

마사지어플을 통해서 확인가능합니다.

그럼 색다른 정보로 찾아뵙겠습니다.

감사합니다.


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