안녕하세요. 여러분 마사지쉐어입니다.
이번에는 스웨디시 마사지와
로미로미 마사지의 장점을
모은 듯한 딥티슈 마사지에 대해서
이야기를 나누어 보려고 합니다.
스웨디시 마사지와 로미로미
마사지는 아로마 마사지와 동일하게
습식마사지에 해당이 되는데요.
건조한 피부에 생기를 불어넣어
줄 뿐만 아니라 뭉쳐있던 근육도
풀어주고 피부톤을 정리해 주는
등 미용의 목적으로 훌륭한
마사지 요법입니다.
건마 타이 스포츠처럼 아로마
에센셜 오일 없이 진행되는
건식마사지보다 더 감성적으로
진행이 되고 있어서 심리적인 안정감도
얻을 수 있다는 것이 큰 장점입니다.
간단하게 설명을 해보자면
딥티슈 마사지는 근육과 연동
조직의 더 깊은 층에서 만성
긴장과 매듭을 풀어주는 치료
계열 마사지입니다.
심신의 이완뿐만 아니라
만성적인 문제까지 다루어 치유
효과가 뛰어나며, 부상을 입거나
신체의 밸런스가 맞지 않을 때
권장하는 테라피 마사지입니다.
기본적으로 딥티슈 마사지를
받으면 근육의 긴장, 통증,
부종 등이 완화될 수 있는데 그
외에도 다양한 효과를 얻을 수 있습니다.
신체의 굳어있는 조직들을
이완시켜 주며 혈액 순환과
림프 시스템의 순환을 도와
노폐물을 제거합니다.
지방을 분해하고 다이어트에
큰 효과를 주며 신체의
열을 발생시켜 신체의 균형을
맞추고, 에너지를 순환시킵니다.
안면 근육을 이완시키고 근육통을
완화시켜 주며 목과 어깨,
등의 경직을 풀어주고 손발
저림에 효과가 있습니다.
그 외에도 딥티슈 마사지는
근육통 완화, 조직 문제 관리,
신진대사 촉진, 복부 및 얼굴의
특별한 효과 등 다양한 효과를
가져다줍니다.
특히 근육의 긴장을 완화하고,
근육의 부드러움을 증가시키는
데 도움이 되며, 근육과 근막의
통증과 불편함을 완화시키는데요.
통증이 느껴질 때 효과적인
것처럼 체형을 올바르게
개선하며, 신체의 통증이나
부상을 치료하는 등에 다양한
방향으로 신체에 도움이 됩니다.
또 다른 얘기로 마사지를
받게 되었을 때 안면 근육도
이완시킬 수 있다는 내용을
확인하실 수 있는데요.
일반적으로 딥티슈 마사지는
근육과 연조직의 깊은 부위를
대상으로 하며, 특히 얼굴 근육의
경우에는 피부 바로 아래에 위치해
있기 때문에 딥 티슈 마사지를
통해 쉽게 이완될 수 있습니다.
얼굴 근육을 이완시키는 것은
주름 개선이나 표정 개선 등
미용상의 이점뿐만 아니라
두통이나 턱관절 장애 등의
건강 문제를 예방 및 해결
하는데도 도움이 될 수 있습니다.
하지만 개인의 상태나 증상에
따라 적합한 마사지 방법이
다를 수 있으므로 마사지샵
관리 전문 마사지 관리사와
상담 후 적절한 마사지를 받는
것이 좋습니다.
그 외에도 건마 타이 스포츠
아로마 스웨디시 관리를 즐길
수 있으며 마사지를 받기 전에
마사지사이트나 마사지어플을
통해서 정보를 찾아보신다면 쉽고
빠르게 확인해 보실 수 있습니다.
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